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    中醫(yī)藥養(yǎng)生文化
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    三伏貼與督灸知多少?

    發(fā)布時(shí)間:2021-11-13     瀏覽量:

    三伏貼

    “冬病夏治”三伏貼是利用夏季氣候炎熱、人體陽(yáng)氣最旺盛的客觀條件,在特定穴位貼敷特定中藥以預(yù)防和治療疾病的方法。“三伏貼”歷史悠久、源遠(yuǎn)流長(zhǎng),已有3000多年的歷史,最早記載可追溯到《黃帝內(nèi)經(jīng)》。

     

    三伏貼的適應(yīng)癥:

    1.呼吸系統(tǒng)疾?。郝灾夤苎住⑾?,反復(fù)感冒、過(guò)敏性鼻炎等;

    2.消化系統(tǒng)疾病:慢性胃腸炎、脾虛胃寒、消化不良等;

    3.婦科疾?。和唇?jīng)、宮寒、月經(jīng)不調(diào)等;

    4.骨關(guān)節(jié)及風(fēng)濕免疫性疾?。侯i腰椎病、肩周炎、類(lèi)風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等;

    5.各種虛寒性雜?。宏?yáng)氣不足,手足冰涼、體虛畏寒、怕冷、空調(diào)病等。

    6.調(diào)理亞健康和提高免疫力:各類(lèi)亞健康人群及免疫力低下人群。

    三伏貼的禁忌癥:

    感染性疾病者、急性發(fā)熱期者、對(duì)貼敷藥物或膠布極度敏感或患有接觸性皮炎者、貼敷穴位局部皮膚有破潰者、妊娠期婦女、3歲以下嬰幼兒等。

     

    三伏貼的注意事項(xiàng):

    1.為確保療效,貼敷時(shí)間以2小時(shí)內(nèi)為宜,具體時(shí)間因人而異。

    2.局部有癢、熱、微痛等感覺(jué)均為正常反應(yīng),皮膚較敏感者需仔細(xì)觀察皮膚反應(yīng),若灼熱發(fā)癢明顯,則應(yīng)及時(shí)取下三伏貼。

    2.貼后不宜進(jìn)空調(diào)房間,以避免影響藥物吸收;不宜劇烈運(yùn)動(dòng),以防三伏貼脫落而降低療效。

    3.貼敷期間慎用辛燥食品以防傷陰;忌大量服用寒涼食物以防中陽(yáng)受損、脾胃虛弱;慎食大量肥甘滋膩食物,以防內(nèi)外濕熱之邪合擊人體。

    4.盡量保持涂藥處的干燥,貼藥當(dāng)天不能游泳,4-6個(gè)小時(shí)內(nèi)不要洗冷水澡。

    5.三伏貼不能完全替代其他治療,慢性病服藥者,不要盲目減藥、停藥。

    督灸

    督灸是將溫陽(yáng)補(bǔ)虛的生姜、艾絨放置在后背督脈上,并將其堆成長(zhǎng)蛇狀,其上放置艾柱進(jìn)行艾灸的治療方法,因其狀似長(zhǎng)蛇或火龍,又稱(chēng)“長(zhǎng)蛇灸” “火龍灸”。督灸具有溫腎壯陽(yáng)、散寒止痛、扶正祛邪、強(qiáng)壯保健的作用,可振奮全身之陽(yáng)氣,起到“正氣存內(nèi),邪不可干”的作用,三伏季治療效果更佳,臨床應(yīng)用頗廣。

    督灸適應(yīng)癥:

    1.骨關(guān)節(jié)及風(fēng)濕免疫性疾病:強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、頸肩腰腿痛等;

    2.呼吸消化系統(tǒng)疾?。郝灾夤苎?、支氣管哮喘,反復(fù)感冒、過(guò)敏性鼻炎、慢性胃腸炎、脾虛胃寒、消化不良等;

    3.男科婦科疾病:男子腎虛、婦女痛經(jīng)、宮寒、月經(jīng)不調(diào)等;

    4.各種虛寒性疾病:陽(yáng)氣不足,手足冰涼、體虛畏寒等;

    6.調(diào)理亞健康和提高免疫力:各類(lèi)亞健康人群及免疫力低下人群。

    灸前注意事項(xiàng):

    1.因施灸時(shí)間較長(zhǎng),灸前患者飲食宜清淡,宜提前喝適量溫開(kāi)水,灸前排空小便,以免因排便無(wú)法完成治療。

    2.督灸時(shí)需裸露后背,宜著開(kāi)衫的衣服。

    3.灸前將貴重衣物遠(yuǎn)離施灸區(qū)域,以免灸灰掉落造成衣物損壞。

    4.因每次督灸需要大量生姜,患者需自備生姜6-8斤。

    灸后注意事項(xiàng):

    1.施灸后由于氣血擴(kuò)散至肢體,需平臥片刻再緩慢起身,起身過(guò)急部分患者會(huì)出現(xiàn)頭暈不適,甚至惡心嘔吐等,尤其是首次餐灸患者或過(guò)飽過(guò)餓者。

    2.灸后宜喝適量溫開(kāi)水,避免口干及上火,忌食生冷、辛辣刺激,肥甘厚味之品及發(fā)物,以保存體內(nèi)陽(yáng)氣。避免受涼,當(dāng)日盡量不洗澡,尤其不洗冷水澡。

    3.因個(gè)體差異,極個(gè)別患者有可能對(duì)藥物過(guò)敏,需根據(jù)過(guò)敏情況決定治療的頻次及是否繼續(xù)治療。

    慎用及禁忌癥:

    1、裝有心臟起搏器者、出血傾向性疾病者、局部皮膚破損、感染者禁用。

    2、體質(zhì)過(guò)敏者、高熱患者、對(duì)艾煙過(guò)敏者禁用。

    3、大飽、大饑、大怒、大驚、過(guò)度疲勞者不灸。

    4、糖尿病患者、心功能不全、不能常時(shí)間俯臥者慎灸。

    5、兒童必須在成人的監(jiān)護(hù)下施灸。

    6、灸后若患處皮膚有過(guò)敏反應(yīng),應(yīng)視具體情況暫停治療或減少治療頻次。

    治療頻次、時(shí)間:

    一般每周治療一次,每次約90-120分鐘。具體治療頻次與時(shí)間因人而異。

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